زینک منیزیوم

منیزیوم یک ماده معدنی ضروری است که فواید مختلفی نظیر حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و کاهش احساس خستگی دارد. از طرفی استفاده از زینک برای حفظ سطوح طبیعی تستوسترون در خون، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست، ناخن و مو اهمیت بالایی دارد. همچنین ویتامین B6 نیز به متابولیسم انرژی و عملکرد شناختی کمک می کند.